През 2020 г. със съпругата ми Тони отбелязахме 30 години брак. Обичам я повече, отколкото някога съм мечтал. И също така, това беше съвсем различно преживяване, отколкото всеки от нас си мислеше, че ще бъде. Истината е, че бракът е работа. Тежка работа. Невероятно тежка работа. И двамата сме чувствали повече болка, отколкото някога сме…
Днес искам да обърна внимание на един често пренебрегван фактор – родителската преумора. Повечето родители са всеотдайни и се стремят да направят най-доброто за децата си, особено през ранните периоди от тяхното развитие. В същото време са склонни да пренебрегнат дори и минималната си нужда от почивка и възстановяване. Двама изследователи – Прокасини и Кифабер предлагат…
Всяко значимо взаимоотношение се сблъска с предизвикателства свързани комуникацията и разрешаването на конфликти. Това важи за двойки, семейства, приятели и колеги. Семейните двойки, които понякога се борят с конфликти във връзката си, не са изключение. Всички знаем, че тези предизвикателства може да се засилят по време на празниците. И заедно с хубавите моменти идват безброй…
Има ли рецепта за успешен брак? Не знам кой може да дава рецепти що се отнася до сложно взаимоотношение, каквото е брака, но мога да споделя какво сме научили и от опит сме се убедили, че работи успешно в това чудо, наречено „брак“. 1. Много много важно: Не очаквай другия да чете мислите и…
Каква е комуникацията във вашия брак – силна или слаба? Свързвате ли се добре със своя брачен партньор? Добрата комуникация е процес на вербално и не вербално споделяне по начин, който партньорът ви едновременно да разбира и приема, макар и не непременно да е съгласен с това, което споделяте. Различни проучвания показват, че двойките, които…
Възможно е да имаш щастлив брак Да имаш хубаво, сплотено семейство е искреното желание на много хора. И то е напълно осъществимо! Дори и в нашият забързан свят, на все повече отговорности и предизвикателства пред семейните двойки. Добрите примери около нас го доказват. В поредицата “Щастлив брак – мисията възможна” ще ви срещнем с различни…
Д-р Нийл Кларк Уорън, автор и основател на eHarmony, смята че качеството на човека, когото избираш, може до 85% да определи това дали един брак ще е успешен или не. Сключването на брак с човек, който ти приляга и който има подобни ценности като теб има огромно значение. Изборът на партньор в живота може да…